ATENÇÃO: As inscrições para o Ahlan Wa Sahla 2009 já estão abertas, saiba tudo sobre o evento aqui no blog!

Não fique por fora do maior evento anual de dança do ventre de Campinas. Clique aqui para saber mais.

Aqui é lugar de paz, estudo e muita dança!

Seja muito bem vinda(o) a esse blog.
Eu Mariela Maia, farei o melhor para conseguir levar informações importantes até você.
Esse blog é de todas nós, aqui você pode opinar através dos comentários e enquetes, sugerir mudanças e participar ativamente.

Como funciona o blog?

Como em todo o blog, toda atualização recente fica na frente. Portanto, tem conteúdo de pesquisa e estudo em todas as páginas.Utilizando o postagens mais antigas, no final da página, você navega pelo blog, como se estivesse lendo um livro de trás para frente sem perder nada.Você pode navegar também pelos temas na coluna "Estude pelo tema", por exemplo, o tema vídeo aula irá te mostrar todas as postagens como vídeos aulas feitas carinhosamente para você por mim, Mariela Maia. Bons estudos!

21 de outubro de 2008

Tremido de Quadril (lateral baixo)



Tremido lateral baixo é o tremido do quebrado ou soldadinho, tem a teoria bem diferente do tremido lateral cima.

Como o quebrado ou soldadinho tem a ênfase do quadril para baixo e para o lado, o mesmo acontece no tremido.

Estique completamente os joelhos e não dobre nunca, os pés agora vão trabalhar em um meia ponta extremamente baixa.

Nessa postura, você vai alternar a meia com os joelhos esticados e ao mesmo tempo vai projetar o quadril para baixo(do lado do pé que estiver mais baixo) e acelerar.

Como visualmente ele ainda é um tremido solto, o quebrado é feito sem força para poder acelerar, se dobrar os joelhos, o tremido inevitavelmente sairá para cima.

4 comentários:

Carolina disse...

Mariela
Comecei a fazer dança do ventre há 2 meses e gostaria de algumas dicas de comosoltar mais o quadril... vendo seus vídeos parece tão fácil! rsrs
Seu blog é ótimo, parabéns

Anônimo disse...

parabéns pela clareza de ideias e explicação didática!

Anônimo disse...

amei sua explicação, não estava conseguindo de jeito nenhum fazer este passo (e sempre fui louca pra aprendê-lo, desde qd entrei na dança), a prof passou em sala, mas eu n peguei, procurei mt na internet e n vi nada que explicasse-o.
já tinha visto seu vídeo há mt tempo, mas foi rápido e dps não gravei o link e n consegui mais encontrar, agora fuçando encontrei-o de novo..e finalmente aprendi o soldadinho...agora resta aprendê-lo com tremido como vc explica...mas um passo de cada vez...estou feliz por ter aprendido esse passo lindooo! valew, parabéns!

Aminah disse...

Nunca consegui fazer este passo direito, mas só agora com sua explicação eu realmente consegui! Obrigadaaaaaaa!